爆屎飛（鄭浩南）行走江湖多年,卻改投保險行業.甫入行飛已對其上司Jacky的激進訓練手法看不過眼.在公司里飛重遇中學情人Anna（梁思敏）,兩人雖各有伴侶,但工作起來仍能互相扶持.公司舉行分組比賽,飛和Anna十分努力,都毫無成績.無奈下Anna唯有出賣美色,事後愧對男友.飛得舊日手下幫忙,工作表現總算得到認同,但Jacky發發覺飛的客人原來虛報資料,飛很沮喪. Anna獲最佳表現獎,飛知道背後真相大怒. Anna被客人虐待,男友嫌棄她,恰巧飛亦與女友分手,兩人身心俱疲. Anna決棄用不正當手段,但Jacky卻借勢將她解雇,幸Jacky對頭高仁愿聘用她.三人同仇敵愾,定下目標,要打跨Jacky.飛和Anna對客人動之以誠,獲得生意. Jacky卻因偽造資料被警方拘捕.兩人得到勝利後,飛對Anna表明愛意,有情人終成眷屬.